枸杞子可以入菜吗,有营养吗

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 试可以也烧枸杞试鲫鱼鳞鱼去鲫洗净,热锅烧油,锅鱼下鲫微至微煎焦黄,姜葱、加胡盐、、水面及椒焖一会儿,净入洗投再枸杞的分10烧。左右钟枸杞子

 否杞是枸暂养生能论不讨且一作为但种果干,值养价营比较高,粥八宝做、汤面,羹汤或熬以都可时一量加少意。注点,的酒味有经杞已枸变质,用可食不。

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路人甲
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